Frukostseminarier

I april 2022 beslutade regeringen att en nationell anhörigstrategi skulle införas i Sverige för att stärka anhörigperspektivet.

Till vårt tionde frukostseminarium har vi bjudit in Martina Takter, kanslichef på Anhörigas Riksförbund och med en filosofie licentiat i socialt arbete.
Martina kommer att lyfta ämnet kring den teoretiska och praktiska betydelsen av att ha ett anhörigperspektiv i den egna verksamheten.

Martina kommer att prata om följande ämnen:

• Aktuell forskning kopplat till anhörigperspektivet
• Vad är ett anhörigperspektiv?
• Vad betyder anhörigperspektivet för er verksamhet?

Dokumentation

Klicka här för att komma till referenslista från seminariet. Pdf, 258 kB.

Den 23 april 2025 – Tema: Ny forskning om äldres hälsa: Meningsfull aktivitet – även i stillhet. Föreläsning av Joakim Niklasson, arbetsterapeut, forskare och postdoktor vid Blekinge Tekniska högskola

Ny forskning om äldres hälsa utmanar gamla föreställningar om stillasittande och fysisk aktivitet. Till vårt nionde seminarium har vi bjudit in Joakim Niklasson, arbetsterapeut, forskare och postdoktor vid Blekinge Tekniska Högskola (BTH), som i sin avhandling har visat att äldre ofta upplever en "rörelseskuld" – en känsla av att de sitter still för mycket, trots att deras kroppar kräver återhämtning.

I en tid där fysisk aktivitet framhävs som nyckeln till hälsa riskerar vi att förbise vikten av återhämtning och stillhet – särskilt hos äldre. Denna föreläsning utgår från Joakims forskning och utmanar det skambelagda synsättet på stillasittande. Genom intervjuer och rörelsedata har det framkommit att äldre inte sitter still av lathet utan som en nödvändig anpassning till kroppens förändringar. Trots detta upplever många just denna "rörelseskuld" påverkad av samhälleliga normer och folkhälsorekommendationer. Stillasittande behöver inte vara negativt i sig – det handlar om hur och varför vi sitter still. Denna nya kunskap kan hjälpa oss att skapa en mer nyanserad och hälsosam syn på aktivitet och återhämtning i åldrandet.

Föreläsningen presenterar de senaste forskningsrönen om

• hur äldres livshistoria påverkar deras aktivitetsmönster och hälsa
• den skam som finns kring stillasittande och varför den behöver ifrågasättas
• balansen mellan fysisk aktivitet och meningsfull stillhet
• hur arbetsterapi kan bidra till individanpassade rekommendationer gällande fysisk aktivitet och stillasittande baserade på vetenskapliga insikter.

Dokumentation

Klicka här för att komma till presentationen från seminariet. Pdf, 8.1 MB.

Den 9 april 2025 – Tema: Ofrivillig ensamhet och närhet på distans: Hur förstår vi ensamhet och hur kan det hanteras? Föreläsning av Clary Krekulra, professor i socialt arbete vid Linnéuniversitetet.

Till vårt åttonde frukostseminarium har vi bjudit in Clary Krekula som är professor i socialt arbete på Linnéuniversitetet.

Det är lätt att tänka att ensamhet handlar om att vara utan omgivande personer i stunden eller att över tid ha ett nätverk som inte överensstämmer med de behov man har. Ensamhet är dock mycket mer än så. Det är något som man också kan känna när man befinner sig bland andra människor. Man kan också känna närhet till närstående även om man befinner sig långt ifrån varandra eller överhuvudtaget andra personer. På denna föreläsning diskuterar vi vad ensamhet kan vara och vilka former av ensamhet som kan vara mest problematiska och behöva hanteras.

Mer om Clary och hennes forskning

Klicka här för att komma till mer information om Clary Krekula och hennes forskning.

Den 20 mars 2025 – Tema: FINGER-modellen genom livsstilsprogrammet Träna hjärna för att stärka hjärnhälsan hos seniorer. Föreläsning av Katarina Ruben Ahlén, enhetschef för förebyggande stöd till seniorer, och Elin Larsson, samordnare för Träna hjärna

I vårt sjunde frukostseminarium välkomnar vi Katarina Ruben Ahlén och Elin Larsson från Lidingöstad. Det har varit stort intresse för denna modell inom Kraftsamlingen så nu har ni chansen att ta del av deras lärdomar!

Lidingö stad var tidigt ute, som första kommunen i världen, med att implementera den evidensbaserade FINGER-modellen genom livsstilsprogrammet Träna hjärna för att stärka hjärnhälsan hos seniorer. Nu när tredje omgången är igång kan kommunen bekräfta att FINGER fungerar i praktiken. Deltagare i programmet vittnar om att ha fått sitt liv tillbaka, kunnat sluta med medicinering för diabetes och högt blodtryck, kommit ur sin depression, förbättrat sin balans och styrka, blivit smärtfria och fått vänner för livet.

Lyssna till Katarina Ruben Ahlén, enhetschef för förebyggande stöd till seniorer, och Elin Larsson, samordnare för Träna hjärna, när de delar med sig av sina erfarenheter och lärdomar samt ger inspiration och idéer om hur man kan komma igång med liknande stöd till kommuninvånare.

Mer om FINGER-metoden

Vill ni redan idag läsa lite kring deras folkhälsoarbete utifrån FINGER-metoden finns information ni information på Lidingö stads hemsida.

Klicka här för att komma till informationen hos Lidingö stad.

FINGER-nätverket

Idag är 90 kommuner med i nätverket kopplat till FINGER-modellen.

Klicka här för att komma till mer information om FINGER-nätverket.

Dokumentation

Klicka här för att komma till presentationen från seminariet. Pdf, 4.5 MB.

Den 26 februari 2025 – Tema: Ideellt engagemang – berättelser om att vara volontär. Föreläsning av volontärer från Träffpunkt Mörrum.

Nu är det dags för vårt sjätte frukostseminarium och då har vi bjudit in volontärerna från Träffpunkt Mörrum och som valt sitt tema Ideellt engagemang – berättelser om att vara volontär.
Volontärerna kommer att dela med sig av sina erfarenheter av att skapa meningsfulla gemenskaper för andra och om vad volontärarbetet betyder för dem själva samt på vilka sätt de är aktiva ideellt.

Volontärerna på Träffpunkt Mörrum i Karlshamns kommun har varit aktiva i många år. Flera av dem ända sedan 2008 medan andra har tillkommit under åren. Från början var de nio och idag är de fem: Gunnel och Göran Håkansson, Anita och Erik Johansson samt Sig-Britt Olsson.

Elisabeth Ahlqvist, som är aktivitetssamordnare i Karlshamns kommun, finns också på plats. Hon har huvudansvaret för frivilliga/volontärer och är utbildad äldrepedagog. Elisabeth har arbetat med aktiviteter för seniorer i olika former sedan 2011.

"Cirka 70 procent av Sveriges befolkning kan tänka sig att göra en ideell insats exempelvis som volontär, enligt en undersökning som Sifo gjort. När Statistiska Centralbyrån tillsammans med Marie Cederschiöld högskola har räknat på värdet av det ideella arbete som utförs i Sverige så motsvarar det 3,2 procent av BNP, vilket är högre än både detaljhandeln och NATO."

Dokumentation

Klicka här för att komma till presentationen från seminariet. Pdf, 137.7 kB.

Den 13 februari 2025 – Tema: Existentiell hälsa och ohälsa. Föreläsning av Lovisa Furingsten, sjukhuspastor på Blekingesjukhuset i Karlskrona

Nu är det dags för vårt femte frukostseminarium och då har vi bjudit in Lovisa Furingsten som valt temat Existentiell hälsa och ohälsa. Lovisa är sjukhuspastor på Blekingesjukhuset i Karlskrona och har mångårig erfarenhet inom området.
Seminariet ger en överblick av viktiga beståndsdelar inom den existentiella hälsosfären.

"När vi fokuserar på psykiskt välmående och hälsa går det inte att bortse ifrån de existentiella frågornas betydelse och påverkan på våra liv. Forskning och beprövad erfarenhet visar på att meningsfullhet, hopp och tillit är några av flera livsviktiga faktorer för hälsa, oavsett ålder."

Under frukostseminariet kommer vi att bekanta oss lite närmare med åtta viktiga faktorer som är avgörande för existentiell hälsa och som i sin tur påverkar både vår psykiska och fysiska hälsa. Vissa av dessa områden kommer du säkerligen känna dig väl förtrogen med medan något annat område eventuellt är mer outforskat i ditt liv.

Dokumentation

Klicka här för att komma till presentationen från seminariet. Pdf, 2 MB.

Den 28 januari 2025 – Tema: Lyckosamt, aktivt och hälsosamt åldrande – Vad är det vi strävar efter? Föreläsning med Susanne Iwarsson, legitimerad arbetsterapeut och professor i gerontologi vid Institutionen för hälsovetenskaper, koordinator för profilområdet Proaktivt åldrande vid Lunds universitet och för den Nationella forskarskolan om åldrande och hälsa (SWEAH).

Till vårt fjärde frukostseminarium har vi bjudit Susanne Iwarsson, legitimerad arbetsterapeut och professor i gerontologi vid Institutionen för hälsovetenskaper, koordinator för profilområdet Proaktivt åldrande vid Lunds universitet och för den Nationella forskarskolan om åldrande och hälsa (SWEAH).

Susannes forskning handlar om stödjande miljöer för den åldrande individen och befolkningen. Hennes föreläsning på frukostseminariet kommer att handla om olika sätt att definiera och se på äldre och åldrande i dagens föränderliga samhälle.

Dokumentation

Klicka här för att komma till presentationen från seminariet. Pdf, 3.3 MB.

Radioinslag

Under seminariet tipsades om ett radioinslag från Sveriges Radio P1, Vetenskapsradion, som sändes fredagen den 1 mars 2025. I radioinslaget deltar Susanne Iwarsson och Ingmar Skoog och talar på temat Därför känner vi oss yngre än vi är.

Klicka här för att komma till radioinslaget.

Den 15 januari 2025 – Tema: Äldre personers delaktighet och involvering i samordnade utskrivningar från slutenvård till hemmet med Emelie Ingvarsson, verksamhetsutvecklare med fokus på invånarmedverkan vid enheten för Lärande & Förnyelse i Region Kalmar län.

Utifrån äldres erfarenheter och professionellas dokumentation (slutenvård, kommun och primärvård) framkommer att vårdövergångarna ofta samordnas väl mellan yrkesverksamma, men att äldre personers involvering och delaktighet i planering och beslutsfattande ofta är bristfällig, samt att dokumentationen av individuella planer inte alltid är tillräcklig.

På seminariet deltar Emelie Ingvarsson, verksamhetsutvecklare med fokus på invånarmedverkan vid enheten för Lärande & Förnyelse i Region Kalmar län. Emelie kommer att presentera resultaten från sina delstudier i sin licentiatavhandling.

Den 12 december 2024 – Tema: Samordna vård och omsorg för äldre personer med omfattande behov – vad visar den senaste forskningen? Med Markus Hjelm och Venera Ujkani från FoU (Forskning och Utveckling) vid Blekinge kompetenscentrum

Markus Hjelm och Venera Ujkani från FoU (Forskning och Utveckling) vid Blekinge kompetenscentrum berättar om resultaten från den första av tre delstudier.

FoU bedriver i samarbete med Linnéuniversitetet ett forskningsprojekt kring ett av de största samverkansarbetena i Region Blekinge och länets fem kommuner, även känt som Närsjukvårdsmodell i samverkan. Närsjukvårdsmodellen avser att uppnå en samordnad, sömlös, proaktiv och personcentrerad vård och omsorg för att stärka känslan av trygghet och delaktighet hos äldre personer och deras anhöriga/närstående.
Nu finns resultaten för delstudie 1 av 3 tillgängliga för oss att ta del av, vilken lyfter fram samordningssköterskornas upplevelser av att arbeta enligt närsjukvårdsmodellen.

Dokumentation

Klicka här för att komma till presentationen från seminariet. Pdf, 1.2 MB.

Den 28 november 2024 – Tema: Jag kommer i alla fall ihåg att jag glömmer – om minnet på äldre dar med Marie Persson, psykolog på minnesenheten.

Marie Persson, psykolog på minnesenheten, hjälper oss att förstå hur vår minnesförmåga fungerar.

När vi åldras förändras minnesförmågan, vilket kan vara besvärande i vardagen och skapa oro för att det är någon demenssjukdom som smyger sig på. Men all glömska är inte tecken på sjukdom. För att öka förståelsen kring de förändringar som sker beskrivs två olika sorters minne, arbetsminne och kunskapsminne, och vad som händer med dessa när vi åldras. Marie kommer även att ta upp hur attityder kring åldrandet påverkar minnet.

Dokumentation

Klicka här för att komma till presentationen från seminariet. Pdf, 302.3 kB.